سعیدي, نسیمةعزور, رزیقة2023-05-312023-05-312019علم النفس التربويسعیدي نسیمةhttps://dspace.ummto.dz/handle/ummto/21835إن الفرد یمر عبر عدة تغیرات في حیاته الیومیة و علیه التكیف معها من أجل تحقیق الاستقرار و الراحة النفسية فانه یسیر وفق وتیرة داخلیة تتأثر بالعوامل المحیطة به كأوقات العمل و أوقات النوم و أوقات لدراسة و من اجل تحقیق التوازن یجب احترام هذه الأوقات و أخذها بعین الاعتبار لكي تتوافق مع الوتیرة الخاصة بالفرد . تبین من خلال دراسات الكرونوبیولوجیة أن م مدة النوم اللیلي عند الفرد تشهد تغیرات اسبوعیة علما انه ضروري لضمان نمو سلیم من الناحیة النفسیة و الجسمیة ، و یجب احترام مدته لكي یكون الفرد مستعدا للعمل و الدراسة لان جداول التوقیت الجامعیة تفرض على الطالب الاستیقاظ مبكر ا و التواجد في الجامعة م مبكرا ، فالنوم الجید یساعد على مواجهة الیوم التالي أین علیه ان یبذل جهدا ذهنیا و جسمیا. فیهدف هذا البحث إلى د دراسة مدة النوم اللیلي لدى طلاب الجامعة و هي دراسة مقارنة بین سنة أولى ماستر علم النفس التربوي و سنة أولى ماستر بیولوجیا ، بهدف مقارنة النتائج المتحصل علیها. كما ینقسم هذا البحث إلى أ أربعة فصولarالنوم اللیليطلبة سنة أولى ماسترThesis